CADANGAN UTK SET BERPANTANG SHAKLEE
CADANGAN:
Set bersalin asas:
1)Vitalea
2)B-complex
3)Vit C chew
4)Zinc
Utk elak sembelit tambah:
1)Ostemetrix
Utk kurus tambah:
1)Alfafa dan lecithin
Utk berseri2 dan pulihkan tisu2 yg rosak:
1)ESP
KEBAIKAN SETIAP VITAMIN:
1)Vitalea with iron formula
--> Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi.
--> Untuk menambah darah memandangkan ibu2 kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan maka ibu2
perlulah memastikan pengambilan makanan yang seimbang dan berkhasiat
agar dapat menggantikan semula darah yang keluar semasa proses
melahirkan. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan ibu kelihatan pucat, letih , lesu dan tak bermaya.
Bagi ibu yang mempunyai niat menyusukan anak perlulah memastikan
pengambilan zat besi dititikberatkan agar pertumbuhan dan pembesaran
anak adalah sangat baik.
-->Kebiasaannya, sekitar usia anak mencecah 6 bulan, kita di syorkan untuk
memperbanyakkan sumber zat besi ke dalam makanan anak...contoh terbaik
ialah ikan bilis dan bagi ibu menyusu multivitamin atau nama lain
vitalea telah di lengkapi dengan iron bagi membantu pembesaran anak
dengan lebih baik lg...
-->Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah.
Walaubagaimanapun multivitamin beserta formula zat besi ini tidak
disarankan diambil dengan minuman susu kerana ianya akan mengurangkan
efisiensi penyerapan zat besi oleh badan.
2)B-Complex
-->B complex perlu dalam penghasilan sel darah merah di samping ia membantu menstabilkan hormon badan manusia. Kekurangan B complex boleh menyebabkan ibu yang di dalam pantang mengalami gangguan emosi atau lebih dikenali sebagai meroyan.
-->B complex sangat penting membantu kita menjadi bertenaga dan emosi turut lebih seimbang.Bila ibu terhindar dari stress,Pengeluaran susu ibu akan menjadi lebih mudah.
-->Sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, Anti stress (sebagai penenang),
-->Membantu meninggikan sistem pertahanan badan,
-->menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga dan
-->Pengambilan pil perancang memerlukan pengambilan supplemen b-complex yang konsisten kerana pengambilan pil perancang memusnahkan zat vitamin B yang sedia ada di dalam badan si ibu.
-->wajah ibu berseri dan tidak kusam.
3)Vitamin C 500mg sustained release
-->Vitamin C Shaklee adalah berkonsepkan pelepasan masa. Ia akan
melepaskan vitamin c secara sedikit demi sedikit mengikut keperluan
badan. Memandangkan vitamin C adalah jenis vitamin larut air maka konsep
pelepasan masa ini sangat bagus demi memastikan badan kita sentiasa
cukup vitamin c dalam meningkatkan antibodi dan kecantikan kulit secara berterusan.
-->Vitamin C sangat perlu dalam membantu badan pulih dari proses kelahiran.
-->menjaga salur darah,
-->sebagai antioksidan dan
-->membantu meningkatkan antibodi ibu dan kandungan antibodi di dalam susuibu untuk anak yang sedang menyusu.
So, sekiranya anda atau baby demam, cuma tingkatkan pengambilan vit c
ke 2 biji sehari ...dan bagi ibu2 yg menghadapi puting
melecet/luka/berdarah,insya allah akan mudah sembuh...
-->Vitamin C membantu pembentukan kolagen dengan lebih baik.Kulit akan menjadi makin bersih, cerah & cantik.
4)Zinc
-->Ianya adalah antara galian yang sangat penting dalam membantu proses pemulihan.
-->Zinc membantu , dalam badan kita. Ikan haruan antara makanan yang kaya dengan zinc.
-->Mengelak kegugugran rambut dikalangan ibu-ibu.
-->Mengelak kulit kering.
-->Pengambilan zinc bagi ibu yang menyusu turut memberi kesan pada bayi di mana ia membantu anak yang disusukan membesar dengan baik dan mengikut graf pembesaran bayi.
5)Ostematrix
-->atasi mengelak SEMBELIT dlm pantang
-->memberi tenaga dan dan mudah bangun dari tidur
-->mengekalkan tekanan darah normal
-->membantu kita segar
-->mengelakkan kemurungan
-->mengatasi masalah "water retention" /SEMBAP
-->mengatasi masalah pra-haid
-->mengelakkan kekejangan otot dan urat & sakit tulang belakang
-->membantu pengeluaran susu (milkbooster) dgn syarat perkara asas penyusuan dipatuhi
-->mengatasi masalah pereputan tulang
-->memastikan tulang padat bg mengampu tubuh yg berat(jika ada masalah berat berlebihan)
-->paling penting, ia mudah ditelan. jika anda mengalami masalah untuk
minum susu.. dapatkan ostematrix. kerana ia tidak berbau dan tidak
mempunyai rasa. :)
6)LECITHIN
--> Sebagai Pengemulsi lemak/PEMECAH lemak-lemak yg telah berkumpul dibadan selama 9bulan 10 hari ;-)
-->Membantu ibu mendapat shape badan asal kembali.
7)Alfalfa
-->Merupakan supplement penting utk mempercepatkan penghasilan susu (dengan syarat memenuhi asas penyusuan) kerana mempunyai 1001 khasiat. Turut membantu dalam memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim.
-->Namun pengambilan dan keberkesanan pada setiap ibu adalah berbeza. Ada
yang hanya mengambil 2 biji sehari telah mempercepatkan proses
penghasilan susu sehingga mengalami bengkak susu namun tidak kurang juga
yang memerlukan 4 atau 6 biji sehari bagi membantu badan stimulate
untuk menghasilkan susu dengan lebih cepat.
-->Turut membantu pembuangan (lebih lawas)dan
-->membantu membuang angin dalam badan.. ..secara automatik kesan baik pd bby..susah nak kena kembung.
-->Bagi yang tidak menyusukan bayi, Alfalfa yang dikenali sebagai raja
tumbuhan ini mempunyai banyak khasiat kesihatan. Ianya dikatakan banyak
membantu meningkatkan kelancaran proses perkumuhan dan bagus untuk buah
pinggang. Ianya sejenis fiber dan tinggi serat.
Pengambilan Alfalfa memerlukan pengambilan air yang seimbang dengan
pengambilan kuantiti alfalfa.
nota: semasa dalam
pantang, jika anak masih ada kuning@ jaundis, alfalfa tidak boleh
diambil. ibu perlu tunggu sehingga kuning anak telah betul2 tiada.
***alfalfa juga tidak boleh diambil oleh ibu@anak yang menghidapi penyakit SLE atau pun G6PD.
8)Energising Soy Protein (ESP)
-->Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat
tinggi nilainya dalam pembentukan sel. Protein adalah amat penting dalam
pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang sedang
membesar.
-->Membekalkan tenaga
-->Memberikan rasa kenyang
-->Diperlukan untuk kuku, rambut dan kulit yang sihat
-->Membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit
-->Membanyakkan susu badan (milkbooster)
(dengan syarat memenuhi asas penyusuan)
-->Membantu mengekalkan kepejalan otot
-->Glisemik rendah yang dapat membantu mengekalkan gula dalam darah yang normal
-->mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat
BERMINAT??
